더 예뻐지고 싶은건 모든 여자들의 로망일거예요.
다이어트가 성형수술 만큼이나 예뻐지는 방법이라는 걸 다들 아실텐데요.
저도 평생을 다욧을 벗삼아 지내는 사람이라 다욧이 성형수술한거 만큼 예뻐보이게 한다는 말에 백배 이백배 공감하는 부분이예요.
하지만 다이어트가 머 그리 쉬운 일이 아니라는건 다들 아시잖아요ㅠㅠ
언제쯤 먹으면 살빠지는 약이 나올까요? 어지럼증이나 울렁거림 등의 부작용 전혀 없이 먹으면 살빠지는 약이요...
어찌됬건 요즘은 살을 빼려고 마음먹으면 정보도 많고 과학적인 방법으로 다이어트가 가능한듯 해요.
불과 20여년전만 해도 살을 빼고 싶어도 다이어트 방법이 무엇인지
내가 얼마나 비만인지도 몰랐던 시절이 있었는데 말이죠.
비만도 계산하는 법도 간단하더라구요.
네이버에서 비만도 계산기를 검색해 보세요.
바로 비만도 계산기가 뜨네요.
162cm 59kg 을 입력하니 정상체중으로 나오더라구요.
제가 보기엔 이정도면 통통하다 싶은 사이즈인데 말이죠.
그래서 예뻐보이는 몸무게를 찾아 보았어요.
예뻐보이는 몸무게와 정상인 몸무게 비교되시죠?
이번에는 예뻐보이는 몸무게의 비만도를 측정해 보았더니
162cm 49kg입니다. 어쩌면 우리가 예쁘다 예쁘다 하는 연예인들은
더 적게 나갈지도 몰라요. 아마 그럴거예요.
하지만 비만도 계산기에서 거의 저체중에 가까운 정상으로 나옵니다.
예뻐보이기 위해선 저체중에 가깝게 몸무게를 유지해야 한다는 사실입니다.
말랐는데도 살쪘다고 다욧을 고집해서도 안되겠지만
비만도 계산기나 인바디에서 정상체중이라고 해서 만족해서도 안되겠어요.
저만 그럴지도 모르지만요ㅠㅠ
예뻐보이는 몸무게를 위해 오늘도 고고씽해요~
지금 이글 그냥 눈으로만 보고 계신거 아니죠? 핫둘핫둘,,, 다리도 올렸다 내렸다 운동하시면서 보셔야 해요... 글쓰는 저는 손가락 운동ㅠㅠ 중입니다.
건강하고 아름다운 몸매로 유지하세요.
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